Ośrodek Sportu i Rekreacji w Wałbrzychu, Świebodzicach i okolicach
Ostatni komentarz: Witam- chciałem sprostować, stan surowy nie zagrał w Wałbrzychu, powód- choroba Daniela (bas). Zatem informacja jest nieprawdziwa. Pozdrawiam
dodany: 2009.01.24 12:45:37
przez: Kogut stan surowy
czytaj więcej
TURNIEJ SIATKARSKI
Zapraszamy wszystkich na turniej siatkarski w ramach obchodów "Dni Ziemi Strzegomskiej" o Puchar Burmistrza Strzegomia. Gospodarzem turnieju będzie AKS Strzegom. Do udziału zaproszono drużyny występujące w III lidze dolnośląskiej: RENBUD Złotoryja oraz IKAR Legnica. Początek w sobotę, 18 września o godzinie 10.00 w hali widowiskowo-sportowej przy ulicy Mickiewicza 2.
ZAJĘCIA Z NOWYM INSTRUKTOREM
Zapraszamy także do korzystania z oferty zajęć na siłowni. Dostępny sprzęt pozwala na wszechstronny trening ciała - w zależności od indywidualnych potrzeb i oczekiwań - w zakresie redukcji tkanki tłuszczowej, poprawy siły, kondycji fizycznej lub zwiększania masy mięśniowej. Opiekę nad przebiegiem treningów zapewnia wykwalifikowany instruktor. Możliwość utworzenia grupy wyłącznie dla pań, a także trening personalny. Oferta skierowana jest również do młodzieży.
Zapewniamy:
* profesjonalny sprzęt
* porady treningowe
* porady dietetyczne
* bezpośrednią pomoc i nadzór w czasie ćwiczeń
Szczegółowe informacje o prowadzonych zajęciach mogą Państwo uzyskać u instruktora na siłowni lub pod numerem telefonu 74-855-04-49. Instruktor - Michał Tur posiada elastyczne godziny pracy i dostosuje treningi do państwa potrzeb.
źródło: strzegom.pl
Wróć
Przygotowania do 36. Sudecka 100 – 29. Nocny Maraton Górski – 1. Sudecki Półmaraton o Poranku/nowość! czas zacząć! Przed nami czas wielkich przygotowań zwieńczony spotkaniami w gronie rodziny oraz przyjaciół. Za chwilę również Sylwester i Nowy Rok, a wraz z nim wiele postanowień i planów …
czytaj więcej20 i 21 grudnia piłkarze oraz piłkarki Siódemki Bielawa wzięli udział w świątecznych turniejach piłki nożnej, w których byli nie do zatrzymania dla swoich rywali. Bielawianie okazali się bezkonkurencyjni pewnie wygrywając oba turnieje. Były to ostatnie zmagania w roku 2025, który był bardzo udany dla ekipy z Bielawy.
czytaj więcejW Bielawie powstaje nowoczesny park do gry w tenisa i padla. W ramach zadania, na mocno zdegradowanych kortach zlokalizowanych przy ul. Plażowej, powstaną:
- 2 poliuretanowe korty do gry w tenisa
- 1 poliuretanowy kort do gry w padla
- 1 ścianka do gry w tenisa z nawierzchnią poliuretanową
- zaplecze szatniowo - sanitarne
- mała architektura
Gmina Jedlina-Zdrój realizuje projekt „Integracja bez barier – Teqball w Jedlinie-Zdroju” z dofinansowaniem z Funduszu Toyoty.
czytaj więcejDziś, 22 września br., nasi uczniowie klas I–III rozpoczynają zajęcia w ramach projektu współfinansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego - „ ABC Pływania”.
czytaj więcej