Ośrodek Sportu i Rekreacji w Wałbrzychu, Świebodzicach i okolicach
Ostatni komentarz: Witam- chciałem sprostować, stan surowy nie zagrał w Wałbrzychu, powód- choroba Daniela (bas). Zatem informacja jest nieprawdziwa. Pozdrawiam
dodany: 2009.01.24 12:45:37
przez: Kogut stan surowy
czytaj więcej
Dziś, 22 września br., nasi uczniowie klas I–III rozpoczynają zajęcia w ramach projektu współfinansowanego przez Ministerstwo Sportu i Turystyki oraz Urząd Marszałkowski Województwa Dolnośląskiego - „ ABC Pływania”.
Lekcje odbywają się na basenie Aqua-Zdrój w Wałbrzychu i prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów.
Podczas zajęć dzieci uczą się m.in.:
🌊 oswajania z wodą i bezpiecznego zachowania na pływalni,
🤿 podstawowych ruchów pływackich i prawidłowego oddechu,
🏊♀️ prostych technik pływackich oraz elementów zabaw w wodzie.
Instruktorzy prowadzą zajęcia w formie zabaw ruchowych, ćwiczeń praktycznych i nauki krok po kroku, dzięki czemu nauka pływania jest jednocześnie skuteczna i przyjemna.
jedlinazdroj.eu
Wróć
Miłośnicy biegów ultra oraz nocnych wyzwań mogą już zacierać ręce! 35. edycja Sudeckiej Setki – na BIS! oraz 28. Nocny Maraton Górski odbędą się w nocy z 27 na 28 czerwca 2025 roku w Boguszowie-Gorcach. To jedno z najbardziej wymagających i prestiżowych wydarzeń biegowych w Polsce, które co roku przyciąga zarówno doświadczonych ultramaratończyków, jak i ambitnych amatorów.
czytaj więcejW dniach 22-23 lutego 2025 r. Polana Jakuszycka DCS stała się areną zmagań podczas Pucharu Polski II kategorii w biathlonie - Mistrzostw Dolnego Śląska oraz Wojewódzkich Mistrzostw Młodzików. Bardzo dobrą dyspozycją wykazali się zawodnicy UKN Melafir Czarny Bór, którzy wrócili z tej imprezy sportowej z workiem medali.
czytaj więcejCentrum Sportu i Rekreacji w Walimiu zaprasza! Harmonogram na ferie 2025: 03.02.2025 – 15.02.2025:
czytaj więcejWałbrzych jest ważnym ośrodkiem w Polsce jeśli chodzi o przygotowanie do rozgrywek sportowych na najwyższym poziomie. Cyklicznie nasz Aqua Zdrój Wałbrzych jest wybierany na miejsce zgrupowań przez kluby sportowe z centralnego szczebla rozgrywek.
czytaj więcej
Ten rok dla trenerów oraz sympatyków "Siódemki" Bielawa był bardzo udany. Wiele wygranych meczów oraz turniejów, mnóstwo strzelonych bramek, a także rozwój sportowy widoczny gołym okiem. Jednak nie tylko z tego trenerzy "Siódemki" mogą być dumni. Otóż, kolejnym powodem do radości jest wyróżnienie dla Mikołaja Ślepeckiego, który pomyślnie przeszedł testy w Śląsku Wrocław i otrzymał zaproszenie do udziału w treningach oraz meczach i turniejach w barwach "Wielkiego Śląska".
czytaj więcej